子育てや介護などに日々追われて自分の時間が全く無い、それが原因で気がつかないうちに不安やストレスを抱え込んでしまい日常の歯車がうまく噛み合わない。

月に一日、いや半日でも良いからこの状況から解放され自分を取り戻す時間が欲しい。そのように感じておられている方も数多くいらっしゃるのではないかと思います。

産休、育休、介護などに対する社会意識、基盤整備は以前に比べれば進んできてはいますが、まだ個人、特に女性が負う負担は大きいのが現実です。

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一ヶ月に半日でも絵に向かい合い、その時間の中で気分転換をしていただければと、子育て中の方や介護中の方を対象とした

「子育て・介護者のためのリフレッシュプラン」（午後クラス限定・有料）を設けました。

ストレスの少ない日常を送るためご活用頂ければ幸いです。

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（2022年　アトリエ中野日曜クラス）

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詳しくはこちらから。

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